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Yin-to the Weekend
Beschreibung
Schön, dass du (da) bist. In diesem Yin Kurs geht es um die Tiefe. Die Tiefe der Bewegung und in die Tiefe des Seins. Yin Positionen werden zwischen 3-5 Minuten gehalten. Durch das Innehalten und Verweilen in einzelnen Asanas, schaffen wir bewusst Raum in unserem Körper und unserem Geist. Nach einer schnellebigen Woche, ist dies ein Zeichen der Entschleunigung. Des von Außen nach Innen schauen. Der Fokus liegt auf dem eigenen Selbst. Dieser Raum ist zum Wahrnehmen, Spüren und Loslassen.
Umbuchung & Kündigung
Bei Fragen bitte wende dich telefonisch an Sebastian unter der 01627993896. Namaste!
1 Std. 15 Min.1 Std 15 Min.Raum: Prana
17 Euro
17 €
Kontaktangaben
Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany
Bitte achte darauf in welchem Raum der Kurs stattfindet
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