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Stretch - Breath - Relax


Beschreibung

Du sehnst dich nach etwas mehr Flexibilität auf physischer und mentaler Ebene? Perfekt! Dann beende deine Woche mit einer achtsamen Asana Praxis begleitet von einer bewussten Atmung und Atemübung am Ende der Stunde. Ich lege den Fokus in dieser Stunde auf Dehnungen und Atemübungen, die dein Nervensystem herunterfahren, sodass du mit einem Gefühl der Entspannung in dein Wochenende starten darfst. Alle Level herzliche willkommen - Alles kann, nichts muss.


Umbuchung & Kündigung

Bei Fragen bitte wende dich telefonisch an Sebastian unter der 01627993896. Namaste!


1 Std
17 Euro
Raum: Heaven|Raum: Prana

Kontaktangaben

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

    +491627993896

    namaste@shaktiyoga.de

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

    +491627993896

    namaste@shaktiyoga.de

Bitte achte darauf in welchem Raum der Kurs stattfindet

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