Power Yoga

Beschreibung

In dieser Klasse weckst du dein inneres Feuer und findest genau darin Ruhe und Klarheit. Du bewegst dich achtsam durch kraftvolle, gehaltene Positionen, unterstützt von tiefer Atmung und mentaler Ausrichtung. Eine Praxis, die dich erdet und gleichzeitig stärkt – physisch wie energetisch. Diese Hatha-inspirierte Klasse verbindet innere Stille mit stabiler Kraft– und lässt so den Blick nach innen wie außen klarer, verbundener und bewusster werden.