Feel & Flow

Beschreibung

Oft sind Yogakurse auf präziese Asanas mit zunehmender Komplexität oder auf ein schweißtreibendes Workout ausgerichtet. Doch in dieser Klasse geht es darum, dich selbst zu spüren. Dabei steht nicht die eigentliche Asana im Vordergrund, sondern das innere Erleben.  Durch einen kreativen, fließenden Bewegungsstil soll die enge Verbindung zwischen Körper, Emotionen und Gedanken gestärkt werden. Lass so die Stimme der Intuition gestärkt werden und lerne darauf zu hören, was dir und deinem Körper gut tut.