Energize & Restore

Beschreibung

Fließe mit mir für 60 Minuten durch einen belebenden Sonntagnachmittags-Flow! Diese Vinyasa Klasse bietet dir eine gute Mischung aus kraftvollen Bewegungen, bei denen du auch mal ein bisschen ins Schwitzen kommen kannst, und ruhigeren Elementen zum Stretchen, Runterkommen und Loslassen. Lass dein Herz strahlen und deinen Geist zur Ruhe kommen, um gestärkt und voller Leichtigkeit in die neue Woche zu starten. Egal ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist – alle Level sind herzlich willkommen!