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Deep Stretch & Relax

Beschreibung

In dieser Stunde verbinden wir sanfte Dehnungen mit fließenden Bewegungsabläufen. Durch bewusstes Atmen und achtsame Übergänge schaffen wir Raum für mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperwahrnehmung. Der Fokus liegt darauf, Spannungen zu lösen, den Körper zu mobilisieren und den eigenen Bewegungsfluss zu entdecken. Die Stunde eignet sich für alle Level und lädt dazu ein, mit Ruhe und Freude in Bewegung zu kommen.

Umbuchung & Kündigung

Melde dich bei Fragen gerne bei namaste@shaktiyoga.de

1 Std
19 Euro
Raum: Heaven|Rooftop|Raum: Prana

Kontaktangaben

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

    +491772425039

    namaste@shaktiyoga.de

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

    +491772425039

    namaste@shaktiyoga.de

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

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    namaste@shaktiyoga.de

Bitte achte darauf in welchem Raum der Kurs stattfindet

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