Massage im Yogaunterricht - 10h Fortbildung für Yogalehrerende

Die Fortbildung findet am 10.01.2026 und 17.01.2026 jeweils von 13:30 bis 19:30 Uhr statt. Du möchtest deine Yogastunden noch besonderer machen?

Du willst deinen Yogis etwas Gutes tun und sie in ihrer Entspannung tiefer begleiten?

Du bist unsicher, wie du achtsam berühren kannst und wünschst dir mehr Sicherheit im Umgang mit Massage und Berührung? Dann ist diese Fortbildung genau für dich.

In dieser 10-stündigen Weiterbildung lernst du, wie du mit achtsamen Berührungen Verwöhnmomente in deinen Unterricht integrierst. Es geht nicht um Adjustments oder Korrekturen, sondern darum, deine Teilnehmer:innen liebevoll in der Entspannung zu unterstützen – durch kleine Berührungen in Shavasana oder wohltuende Handgriffe in ausgewählten Asanas.

Du bekommst einen Mix aus Massagegriffen und Elementen der Thai-Yoga-Massage an die Hand, die leicht erlernbar sind und deine Stunden zu einem ganz besonderen Erlebnis machen. Der hohe Praxisanteil ermöglicht dir, direkt ins Fühlen und Ausprobieren zu kommen – sowohl im Geben als auch im Empfangen. So erfährst du selbst, wie wohltuend achtsame Berührung wirkt, und gewinnst Sicherheit, sie in deine Yogastunden einfließen zu lassen.

Was du lernst

• Grundlegende Massagetechniken aus der Sport- und Thai-Yoga-Massage, die leicht in den Yogaunterricht integrierbar sind

• Achtsame Berührung: Präsenz, Haltung und energetisches Geben

• Sicherheit & Klarheit im Umgang mit Berührung – respektvoll, achtsam und wohltuend

• Hoher Praxisanteil: Geben und Empfangen, um die Wirkung am eigenen Körper zu erleben

Für wen ist die Fortbildung geeignet?

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer:innen, die

• ihre Stunden mit achtsamer Berührung und kleinen Massageeinheiten bereichern möchten,

• Sicherheit im Umgang mit Berührung gewinnen wollen,

• neugierig auf Elemente aus der Thai-Yoga-Massage sind, die sich leicht in den Yogaunterricht integrieren lassen.

Über mich

Ich bin Monja – Yogalehrerin, Coachin und Körperarbeiterin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen und vor allem Frauen mit Yoga, Massage und Coaching auf dem Weg zu mehr Entspannung, Körperbewusstsein und Selbstverbindung.

Ausgebildet in Thai-Yoga-Massage und Sportmassage und ergänzt durch meine Erfahrung in Aromaöl-Massage verbinde ich mein Wissen mit viel Herz, um durch achtsame Berührung Räume für Wohlbefinden und tiefes Loslassen zu schaffen.

In dieser Fortbildung teile ich meine Erfahrung und Begeisterung mit dir – praxisnah, leicht erlernbar und immer geleitet von Achtsamkeit und Wertschätzung für mein Gegenüber.