Level Up Your Handstand

Möchtest du endlich den Handstand erlernen, deinen Fortschritt verbessern oder neue Techniken und Variationen entdecken? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! „Level Up Your Handstand“ richtet sich an alle – ganz egal, ob du noch keinen Handstand kannst oder ihn bereits sicher stehst. Hier bist du genau richtig, um deine Praxis aufs nächste Level zu bringen.

Was dich erwartet:

• Grundlagen und mehr: Lerne den sicheren Aufbau deines Handstands von Grund auf oder verfeinere bereits bestehende Fähigkeiten.

• Sicher Fallen: Wir üben das Fallen aus dem Handstand, damit du in jeder Situation selbstbewusst und sicher bist.

• Kraft und Flexibilität: Erfahre, wie du deine Kraft, Mobilität und Balance optimal aufeinander abstimmen kannst.

• Individuelles Coaching: Jeder Teilnehmer erhält personalisierte Unterstützung, um gezielt an den eigenen Zielen zu arbeiten.

Am Ende des Workshops gehst du mit einem speziell auf dich zugeschnittenen Trainingsplan und klaren Übungen nach Hause. So hast du die Werkzeuge, um deinen Handstand mit Leichtigkeit weiterzuentwickeln – egal auf welchem Level du startest.