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Flow & Reflect


Beschreibung

Im Flow & Reflect Kurs verbinden wir Yoga mit Journaling, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu erkunden. Der Yoga Flow variiert, ebenso wie die Journal-Methoden. Unser Fokus liegt auf dem Wesentlichen und Positiven. Vor dem Savasana kannst du erneut reflektieren und in dein Journal schreiben. Bitte entscheide selbst, ob dieser Kurs mögliche Trigger in dir auslöst. Wir kennen uns und unseren Körper am besten. Nimm die Signale wahr und achte hierbei bitte auf dich. Bring dein Journal mit, Stifte sind vor Ort.


  • 16 Euro
  • Raum: Heaven

Kontaktangaben

  • Shaktiyoga, Sülzburgstraße, Lindenthal, Germany

    +491627993896

    namaste@shaktiyoga.de

Bitte achte darauf in welchem Raum der Kurs stattfindet

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