Slow Flow & Soundbath

Beschreibung

Genieße den Sonnenuntergang beim Hatha Yoga Flow und erlebe den perfekten Ausklang deines Tages. Sanfte Bewegungen und bewusste Atemübungen helfen dir dabei, dich zu entspannen und Stress abzubauen. Der atemberaubende Sonnenuntergang schenkt dir Ruhe und Entspannung.  Yoga und Sound am Abend ist die beste Methode, um Entspannung und innere Balance zu finden. Der intensive Klang, der Raum und Körper erfüllt, hilft dir dabei, dich zu entspannen und den Stress des Tages abzubauen. Ängste oder andere Sorgen kannst du loslassen und deinen Geist beruhigen. So ist dein Körper bestens auf eine erholsame Nacht vorbereitet.  Dieser Yoga Flow ist für alle Niveaus geeignet und lässt sich leicht an jeden anpassen.