Core Pilates

Beschreibung

Dieser Core Pilates Flow ist gezielt darauf ausgerichtet, deine Koerperkernmuskulatur zu staerken und gleichzeitig Bewegungsfluss und Flexibilitaet zu foerdern. Die kraftvollen Prinzipien des Core-Pilates verbinden sich mit fliessenden Bewegungen, um eine intensive und dennoch harmonische Erfahrung zu schaffen. Mach mit und spuere, wie sich Kraft, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit in Einklang bringen. Im neuen Raum PRANA!