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Blissfull Yin

Durch Stille und Loslasse


Beschreibung

In diesem Yin-Yoga-Kurs wirst du eingeladen, die Kraft des Loslassens zu entdecken. Durch sanfte Bewegungen und längeres Verweilen in den Asanas wird ein Raum geschaffen, der zum bewussten Wahrnehmen und zur Entschleunigung einlädt. In einer Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, bietet dieser Kurs einen Raum der Ruhe und Gelassenheit. Yin-Yoga ermöglicht es den Teilnehmenden nicht nur, den Körper zu entspannen und eine tiefe Dehnung ihrer Muskeln zu erfahren, sondern auch ihr Nervensystem zu beruhigen. In diesem Kurs wird dazu ermutigt, äußere Erwartungen loszulassen und sich ganz auf den gegenwärtigen Moment einzulassen. Entdecke die heilende Kraft der Stille und des Loslassens und schenke dir den Raum, dich mit dir selbst zu verbinden.


  • 1 Std 15 Min.
  • Ab 16 Euro
  • Shaktiyoga

Kontaktangaben

  • Sülzburgstraße 104-106, Cologne, Germany

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